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第2回インターナショナル・ヨーガ・セラピー・デイ 2019のワークショップ申し込み用です。

!前売り販売期間は5月15日で終了しましたが、現在当日券価格で販売中!

当日朝並ばずに、ご希望のクラスを確実にご購入いただけます。

※支払いはクレジットカードのみです。
※ネット販売は5月23日 0時までです。
 その後のご購入は当日会場にて朝8時45分より開始いたします。
 会場でのお支払いは現金のみとなります。

This site is only in Japanese. Payment through this site requires a credit card with a Japanese billing address or payment at a Japanese convenience store. To register for workshops from outside of Japan or in English, please send an e-mail to info@yogatherapyday.com

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イベントチケット

701-2 高田 佳子  

5,000

『笑いの健康効果と笑いヨガの実践』
「笑い」には、生理的効果・心理的効果・社会的効果があるといわれています。科学的根拠を示されるまでもなく笑うと気分がスッキリし、何か元気になるということは誰もが実感していることです。しかし、日本においても大きな課題である「高齢化」に伴い、難聴や認知症で笑えない場合もあり、笑う気分になれないことが問題なのです。
1995年にインドで生まれた笑いヨガは、笑うために必要な感情を使わず、笑いの伝染力を活用する集団健康法として、世界中に広がりました。
本講座では、高齢社会に対応した歩行・可動域拡大・口腔嚥下機能向上等の運動と、笑う動作を組み合わせた体操を考案し、介護予防分野及び、企業を対象にストレスマネジメントにも活かしてきた講師の経験から、 笑いの健康効果の実証例をご紹介するとともに、哲学者ウイリアム・ジェームズの「楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ」という名言を一緒に考え、具体的な笑いの体操を体験していただきます。

ネットでの事前販売は終了いたしました。
当日券の販売は5月25日(土)、大宮ソニックシティ 市民ホール404にで
朝8時45分から販売開始いたします!

※会場でのお支払いは現金のみとなります。

  • 開催日時

    2019年05月25日 11時10分

  • 開催場所

    大宮ソニックシティ 市民ホール701

利用可能なお支払い方法

  • ・クレジットカード

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